El esfuerzo que debe hacer una persona que desea ganar unos kilos es
tan importante como el de quien necesita perderlo. En el aspecto dietético, ingerir más calorías de las que se gastan es la principal
vía para conseguirlo, pero a algunas personas les resulta muy difícil
engordar por encima de un peso determinado, a pesar de comer de todo lo
que quieren y tanto como quieren.
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